弓道行射中，离（はなれ）的瞬间如果左手未能正确握住弓，弓会脱手飞出——这属于「失（しつ）」的一种（另两种是筈こぼれ掉箭、弦切れ断弦）。失本身已无法挽回，但失之后的处理是否合乎礼法，直接影响审查与射礼的评价。 以下动画出自「弓道活劇」系列（作者 Toshihiko Tanaka，YouTube 原链接，约 32 秒），演示弓取り落とし（掉落弓）之后的规范处理。 您的浏览器不支持 HTML5 视频标 … Read more

以下视频译自 YouTube《弓道のねらい方》（原链接，约 3 分钟）。原视频为动画讲解，无语音解说，全部内容以画面文字呈现，本文按视频顺序整理翻译。 您的浏览器不支持 HTML5 视频标签。 一、瞄准时的视觉焦点问题 人的眼睛无法同时对焦近处的弓和远处的靶。 把焦点对在靶上 → 远处的靶清晰，近处的弓会显得模糊。 把焦点对在弓（箭）上 → 弓清晰，远处的靶会显得模糊。 因此弓道的"瞄 … Read more

弓道学习中经常遇到中日英混用的术语。这份对照表按罗马字首字母排序，方便查阅与对照，目前持续修订中，如发现错漏欢迎留言指正。 A 用語 日本語の説明 English 中文 足踏み （あしぶみ） Ashibumi 弓を引く時の足の踏み方。 The way of placing the feet when drawing the Yumi. 拉弓時両脚踏開的动作。 中り （あたり） Atari 「的」に … Read more

チノばかま（Chino-bakama，卡其布简化版袴）是使用卡其布等材料制作的简化版袴：保留了袴的外观与褶皱，穿脱和洗涤都比传统袴方便，近年常被用于日常稽古。 以下短视频译自 YouTube《チノばかまのはき方》（原链接，约 49 秒），快速演示チノばかま的穿法。传统正式场合请仍按标准袴穿法穿着（见《袴的穿着方法》）。 您的浏览器不支持 HTML5 视频标签。 要点 チノばかま的构造与传统袴相同， … Read more

袴（はかma / Hakama）是弓道正式练习与射礼时的标准着装。穿袴看似简单，但前后片的方向、腰带的系法、褶皱的整理都有讲究——穿错了不仅不雅观，也会影响行射时的动作。 以下教学视频译自 YouTube《袴の着方 ⧸ How to put on a Hakama》（原链接），演示从展开袴到整理完毕的标准穿法。 您的浏览器不支持 HTML5 视频标签。 穿着要点 确认前后：袴的前片与后片宽度、褶皱 … Read more

选购第一把箭时最常遇到的困惑：碳箭和铝合金箭差在哪？「位」到底怎么选？这张规格表把市售主流箭杆按材质、重量、适配档位整理成了一张对照表，本文说明它的读法和用法。 交互式对照表（中繁/日双语切换、支持按材质筛选）：https://hao123.teamtime.cc/kyudo_equipment/arrow-specs.html 一、这份表是什么 《弓道用矢の材質と仕様》 … Read more

弽（ゆがけ / yugake）是右手戴的鹿皮弓道手套，主材鹿皮，吸湿性高，对湿度极敏感。核心保养逻辑就一句话：阴干、通风、避光、防霉。 一、日常保养流程（每次练完 5 分钟内做） 按这个顺序做，基本能保住 80% 的使用寿命： 取下弽 + 下弽（内层棉布手套，分开晾） 干刷：用天然毛旧牙刷（马毛/豚毛），把帽子（拇指硬部）和弦枕附近残留的ぎり粉轻轻刷掉 开膛晾干：把弽内侧翻到朝外（形成对流通风）， … Read more